こんにちは！アリヨンスのT君です。
あなたは自分で自分を大切にしてますか？
自分の意思を一旦おいて、他人を優先していたりしてないでしょうか？
「自分よりも他人を優先する」ということは、日本人らしい素晴らしい考え方ではありますが、行き過ぎると自分のことを色々と犠牲にして、他人のために生きる人生になってしまいます。
「他人のために何かをすることが生きがい」ということならば良いのですが、「本当は自分の心に不満がある」ということなら、もっと自分の気持ちに素直に生きた方がいいです。
そうしないと、自分の心は満たされないからです。
だから本当は、
- ①自分を大切にする
- ②周りの人を大切にする
この順番でなければいけません。
そして、自分を大切にすることで周りにもいい影響があります。
どういうことかというと、
- 自分を大切にすることで、自分の心が満たされる
- ↓
- 自分の心が満たされると、周りの人に優しくなれる
- ↓
- 周りの人も、優しくされていい気分になる
- ↓
- 周りの人も、さらに周りの人に優しくなれる
と、自分を大切にすることで優しさが周りの人に伝播し、良い影響を与えます。
では逆に、周りを気にして自分の心を押さえつけたとしましょう。
そうすると、
- 我慢をすることで、イライラする。
- ↓
- イライラオーラが出て、周りの人も嫌な思いをする
- ↓
- 周りの人もイライラして、さらに周りの人もイライラする
といったように、自分が我慢をすることでイライラが周りに伝播し、悪影響を及ぼすことになります。
- だからまずは自分を大切にして、自分の心を満たすということを一番に考えたほうが良いのです。
「自分を大切にする」というのは、自分の都合や意見を押し通すということではなく、
- 他人の都合に合わせる → 自分と他人の都合が合ったときだけ約束する
- 他人の意見を優先する → 自分の意見も出して、折衝案を考える
といったように、自分の気持ちを押し殺さないようにします。
- 「自分の意見を言うけど、相手の意見も尊重する」というスタンスです。
あなたがそのスタンスをとる時、中には「自分の意見を押し通そうとする相手」がいるかもしれません。
そんな時は、
- 嫌でなければ、相手の意見を受け入れる
- 嫌なことなら、用事があるなど角の立たない言い訳をする
- あるいは、誘ってくれてありがとうと言いつつも、やんわりと断る
といったことで回避するといいと思います。
もしかすると「自分が意思表示をすると嫌われてしまうんじゃないか」と思って、自分が我慢をする選択をする人もいるかもしれません。
その場合は、少し考え方を変えていく必要があると思います。
- 自分が意志表示をすることで嫌ってくる相手とは、距離を置いた方が逆に人生が良くなる
という考え方です。
なぜなら、一緒にいても絶対に自分の心は満たされないからです。
自分が意志表示をするようになると、自分が意思表示しても嫌がらない人だけと繋がりができるようになります。
もしそういう人が周りにたくさんいたのなら、いつも自分らしくいられると思いませんか？
- 自分の心を満たすには、「自分の気持ちを押さえつけない」ことが絶対に必要です。
うまく自分の気持ちを出すようにして、その気持ちを受け入れてくれる相手と一緒にいることが、あなたの幸せにつながります。
婚活でも同じような考え方でお相手を探すと、「自分らしくいられるお相手」を見つけられるんじゃないでしょうか。
ただし、意思表示をすることで「自分の都合や考えを相手に押し付けてないか」にだけは気を配ってくださいね。
