婚活は自己肯定感が高い人の方がうまくいきやすいです。
対して、自己肯定感が低いとうまくいくこともうまくいかなくなります。
- 自己肯定感が高いとは、自分には価値があると無意識に思っていることです。
- 自己肯定感が低いとは、自分には価値がないと無意識で思っているということです。
では、自己肯定感の高い、低いによってどのように違いがあるのかというと、ある事象に対しての捉え方が変わってきます。
例として、「彼が仕事が忙しくて会えない」と言ってきたとしましょう。
自己肯定感が低い場合、
- 約束してたのに会えないなんて、本当は会いたくないんじゃない?
といった捉え方をしてしまいます。
相手は「自分と会いたくないから」言い訳をしているんじゃないかという、「自分に価値がないから○○なんじゃないか」という発想をしてしまうのです。
対して、自己肯定感が高い人は
- 仕事が忙しくて大変なんだね。
- 私の事は気にしなくていいから頑張ってねとLineしておこう。
と、このような捉え方をします。
「自分に会いたくないから」とは全く考えません。
この例からその先を想像すると分かる通り、
- 自己肯定感が「高い人」と「低い人」では婚活の結果は、まったく違うものになってしまうことが想像できます。
お相手からすると、
- 自己肯定感が高いあなたと一緒にいると嬉しい気持ちになるし、前向きな話題で楽しい
- 自己肯定感が低いあなたと一緒にいると気持ちをぶつけられて辛い、ネガティブな話しが多くて楽しくない
といった感情につながってきます。
あなたがお相手の立場なら、どちらを選ぶかは明らかですよね。
このような例から、婚活は自己肯定感を高めるほうが圧倒的に有利だということはお分かりいただけたのではないでしょうか。
- そんなことは分かっているけど、簡単にできるのなら苦労はしない
と思う方もいるかもしれません。
おっしゃるとおり、考え方を変える事は簡単にできることではありません。
- 思考習慣が定着するためには、3ヶ月から6ヶ月かかると言われています。
ネガティブな思考を持つ人がポジティブな思考をもつためには、最低でも3ヶ月はかかるのです。
思考習慣というくらいですから、考え方の習慣を身につける必要があります。
習慣を身につけないと、例え一時的にポジティブな思考になったとしても、時間がたてばすぐに元に戻ってしまいます。
そのため、意識的にポジティブな考え方をすることを習慣化していく必要があります。
マリッジコーディネーター みか
ポジティブな思考をするための知識を得て習慣化することで、少しずつでもポジティブ思考に変えることが婚活成功の近道ですよ。